鼻過敏者常有鼻出血,這是由于體質性鼻粘膜脆弱再加上清鼻涕的不斷刺激,反復擤鼻涕而損傷了鼻粘膜所致。另因鼻過敏時易有鼻癢而揉搓而損傷鼻粘膜。尤其鼻過敏的兒童多不能忍受鼻癢而用力揉搓,遂致出血。
突然流出鼻血,往往對其出血量的估計超過實際。尤其半夜中孩子鼻出血,會使大人甚感不安,懷疑是某種嚴重疾病。但大多數(shù)是由于鼻過敏的孩子睡中無意識揉搓鼻孔所致。檢查一下孩子的手指,如果手指上有血則立刻會判明的。雖然如此,鼻出血,有時也確是嚴重疾患的癥狀之一。如反復出現(xiàn),則定要請耳鼻科??漆t(yī)生檢查,以便明確病因。
止鼻出血法
①以脫脂棉球填塞出血側的鼻孔,壓迫粘膜而止血。
②將毛巾浸入涼水后稍擰干,徹底包嚴鼻部,仰臥休息。頭低時鼻血流人口中,所以要枕上枕頭。尤其兒童,血液可堵塞氣道,要十分注意。大多數(shù)的鼻出血以上法多可止住。以下方法對鼻出血亦頗有效。
③以小指側掌側面,對后頸根部輕叩2~3次。
④內踝骨上方3指,與跟腱相接處有復溜穴。坐下,一側腳置于另側腿上,以拇指尖用力按壓此穴。用脫脂棉壓迫鼻腔,冷敷鼻部。指壓內踝處穴位亦有效。
后頸、肩、后背的按摩法
①按摩部位為由后頭部的發(fā)際至肩端及由后頸根部經(jīng)脊柱兩旁至腰圍線。
②此部位不能自已按摩,要俯臥位勞駕別人。
③按摩者一只腿跪立(指日本居室的塌塌米)在患者旁邊。并且要跪立在常用手的反對側,即右利者(常用手為右手)跪立在患者左側。
④使用拇指指腹,邊畫螺旋狀邊由上向下緩慢按揉。身體右側要以右手拇指按順時針方向揉按;左側要以左手拇指按逆時針方向畫螺旋狀按揉。
要左右側分別進行,不是同時進行。
頭部指壓法
①上星穴位于將小指側腕關節(jié)隆起置于鼻根部,小指伸展,小指尖所及部位。將兩手食指尖重疊一起按壓此穴。
②囟會穴位于上星上方2指。將兩手食指尖重疊一起按壓。
③前頂穴位于上星直上,頭最頂端下2指。將兩手食指尖重疊一起按壓。
手腳按摩法
①手按摩部位為以合谷為中心的拇指與食指根部。合谷位于拇指及食指根部稍近食指側。以拇指指腹置于合谷穴上進行輪狀按揉。
②腳的按摩部位是以腳掌涌泉穴為中心的部位。涌泉位于屈曲腳趾時出現(xiàn)的腳底中心部的凹陷處。坐下后將一側腳置于另側腿上,將兩手拇指重疊一起按揉。腳心的范圍較大,要以涌泉為中心,邊稍移動拇指位置,邊按摩。對后頭部發(fā)際至肩端,脊柱兩旁至腰部仔細按揉。
面、頭部的指壓法
①頭部臨泣穴位于眉中央的正上方發(fā)際處,以中指尖按壓。
②印堂穴位于左右眉之間,以常用手(利手)食指尖按壓。
③上星穴位于將小指側腕關節(jié)隆起部置于鼻根部,伸展小指,小指尖所及之處。以兩手食指尖重疊一起按壓。
④囟會位于上星穴上2指,以兩手食指尖重疊一起按壓。
⑤前頂位于囟會正上方,頭頂下2指。以兩手食指尖重疊一起按壓。
面部按摩法
①按摩部位為耳上方,鬢角及其周圍。
②將中指重疊于食指之上,以食指指腹按揉。
后頸指壓法
①啞門位于頸骨(頸椎)與頭骨根部間的凹陷處(頸窩)。坐位,勞駕別人以拇指尖按壓。
②天柱與頸窩同高,位于頸椎外側。坐位,請別人以拇指及食指尖,左右穴同時按壓。
③風池位于耳后乳突骨與天柱中間。坐位,請別人以拇指尖按壓。
手、腿的指壓法
①合谷位于拇指與食指根部稍近食指側。以拇指尖按壓。
②地五會位于第4趾與第5趾的根部骨之間,其緊上方(近踝側)有臨泣穴。坐位,將一側膝屈立,以拇指尖按壓。